Angebote des Familienzentrum

In kleiner Runde werden unterschiedliche Entspannungsmethoden ausprobiert, die im Alltag als Stressinseln dienen können.

Einführung in die progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Phantasiereisen, Schokoladen-Meditation und das Erlernen von Atemtechniken.

Mitzubringen: Wolldecke, Kopfkissen, warme Socken und bequeme Kleidung

Was können unsere Kinder und wir durch Wutanfälle und Aggressionen lernen?
Wie verhält man sich richtig?
Sollte man grenzen setzen, oder nicht? 

Katja Artelt, Grundschullehrerin Mutter von zwei Söhnen und Coach für Erziehungs- und Lebensfragen, wird in Ihrem interaktiven, lebendigen Vortrag aufzeigen, warum Wut eine wichtige und gesunde Lebensenergie ist.

Sie erläutert, wie wir unseren Kindern und uns selbst zugestehen können, Wut und Aggressionen leben zu dürfen, indem wir sie – wie alle sehr starken Emotionen – in geregelte Bahnen lenken.

Außerdem wird Frau Artelt aus Ihrer langjährigen Erfahrung mit Eltern und Erziehenden Beispiele und Anregungen geben, wie alle Beteiligten zeitnah wieder in ihr emotionales Gleichgewicht kommen können.

Im Zwillbrocker Venn lebt die einzige Flamingokolonie Mitteleuropas – das ist schon etwas ganz Besonderes!

Zusammen mit dem Kuschel-Flamingo Frieda macht sich die Umweltpädagogin Bettina Hüning mit Eltern und Kinder auf den Weg, diesen einzigartigen Lebensraum näher kennenzulernen.

Daher erfahren alle unter anderem woher die Flamingos in Zwillbrock ihre Farbe haben, wie sie dort leben und was die Flamingos im Winter machen.

Flamingo Frieda kennt tolle Geschichten und führt alle zu einem tollen Platz abseits der öffentlichen Wege, von dem aus sich ihre Freunde gut beobachten lassen.